椰蓉堆

本文Tag標簽:飲食營養(yǎng)??
   椰汁及椰肉都含有蛋白質(zhì)、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等成分。椰肉色如白玉,芳香滑脆,椰汁清涼甘甜,椰蓉具備這些特點和含有各種營養(yǎng)素。中醫(yī)認為,椰汁與椰肉味甘,性平,無毒,有益氣生津,消疳殺蟲等功效。小兒患有絳蟲、蛔蟲及蟯蟲癥時,每日晨起空腹喝椰汁或吃椰蓉肉,兩個小時后再吃飯,每日吃1-2個椰子,吃上幾天,即可起殺蟲功效。
  原料:
  椰蓉170克,砂糖60克,雞蛋2只,面粉15克,化牛油30克,牛奶60克,發(fā)酵粉15克,椰油420克,香油少許。
  制作:
  1、把砂糖、椰蓉加牛奶、蛋液攪勻,再加入溶牛油及篩過之面粉和發(fā)酵粉、香油、攪拌均勻,放約20分鐘,待發(fā)粉發(fā)揮作用時備用。 2、把約1湯匙椰蓉,排在焗盆上,而且每湯匙之間要有空隙,以免焗油時發(fā)脹放不下。
  3、將焗盆放入焗爐內(nèi),用中火焗至椰蓉呈金黃色,約20分鐘,再改用文火焗熟,即成。
  特點:
  味香甜,酥軟可口。

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